Business Yoga
Promuovi il benessere, la produttività e il team building in azienda
Vorresti migliorare la concentrazione, la creatività e la produttività dei tuoi dipendenti e aiutarli a mantenere la calma nei momenti di stress?
La ricerca mostra che frequentare una sola sessione di yoga a settimana può migliorare significativamente la produttività sul posto di lavoro e favorire un’atmosfera positiva tra i dipendenti.
Lo yoga è un’eccellente attività di team building che mantiene i tuoi dipendenti in forma e aiuta a ridurre lo stress e l’affaticamento, portando a una maggiore produttività, una migliore concentrazione e una migliore postura.
È neccessario uno spazio dove poter posizionare i tappettini come ad esempio una conference room, oppure i tuoi dipendenti possono partecipare comodamente da casa con sessioni online. Le lezioni di yoga aziendale vengono generalmente offerte settimanalmente durante la pausa pranzo, dopo il lavoro o la mattina.
Dal 2018 insegno yoga a un pubblico diversificato ed offro lezioni private e di gruppo, nonché yoga per aziende.
Se stai cercando una persona qualificata per promuovere il benessere tra i tuoi dipendenti, contattami.